Muchas mujeres perciben cambios desde temprano, el reto es que a veces se normalizan: “es hormonal”, “es estrés”, “es la edad”.
El cuerpo femenino cambia por etapas claras, y cada una requiere una mirada distinta. Por eso organizamos nuestros check ups por momento de vida, con tres niveles de evaluación según la etapa en la que te encuentres.
Recomendado a partir de los 30 años.
Aquí el objetivo es construir una base clara: revisar tu salud ginecológica, hormonal y general antes de que aparezcan desequilibrios más complejos.
Es el momento de confirmar que todo está funcionando como debe, incluso cuando no hay síntomas evidentes.
Recomendado de 40 a 59 años.
En esta etapa el cuerpo empieza a transformarse: metabolismo, hormonas, energía, composición corporal.
Este check up amplía la revisión para anticiparse a esos cambios y mantener estabilidad, no reaccionar cuando ya se instalaron.
60 años en adelante.
Aquí el enfoque se vuelve más integral; no solo se trata de vigilar un área específica, sino de acompañar la salud de forma más completa para preservar autonomía y calidad de vida.
Términos y Condiciones:
No acumulable con otras promociones/convenios/membresías • Elegibilidad y sedes sujetas a cada check up • Cita requerida especificando el check up seleccionado • Aplica solo con Médicos en Convenio Costamed (ver sitio web) • Prepago requerido
Cada etapa femenina tiene prioridades distintas.
Explora la lista y selecciona el check up que corresponde a tu momento actual para conocer sus detalles completos.
En los 30 te vuelves experta en resolver: trabajo, mil pendientes, tu vida social, tu cuerpo “funcionando” aunque a veces no se sienta igual. Y cuando algo cambia, lo normal es explicarlo rápido: estrés, hormonas, desvelo, el periodo, los hijos, el trabajo, el café, la vida.
El detalle es que varias señales importantes en la salud femenina no se sienten como emergencia. Se sienten como “cosas de mujer” que hemos aprendido a normalizar desde la adolescencia, y justo ahí está la trampa: lo común no siempre es lo ideal.
Este check up existe para darte algo que se siente muy adulto (y muy liberador): certeza. No para buscar problemas, sino para no vivir adivinando.
El Check Up Femenino es una revisión enfocada en mujeres de 30 a 39 años, o partir del inicio de su vida sexual. Ayuda a identificar cambios ginecológicos y mamarios relevantes, y a orientar decisiones médicas a tiempo.
Es para ti si:
* Consulta aquí la guía de preparación para tu check up.
El Virus del Papiloma Humano (VPH) es un virus muy común que se transmite principalmente por contacto sexual. Tan común, que muchas personas lo tienen en algún momento de su vida sin saberlo. En la mayoría de los casos, el cuerpo lo controla y desaparece con el tiempo. En otros, ciertas variantes pueden mantenerse y provocar cambios en las células del cuello uterino y entre otras cosas, cáncer cervicouterino, el cuál ocupa el 2º. Lugar de causa de muerte por cáncer en mujeres en México.
Lo importante: esto no depende solo de la edad. Puede aparecer en distintas etapas, especialmente después de iniciar la vida sexual. Y por eso el valor está en revisarlo a tiempo: no para asustarte, sino para tener claridad y darle seguimiento si hace falta.
En la mama pueden aparecer cambios muy comunes como quistes o fibroadenomas (la mayoría suelen ser benignos). Y, en menor proporción, también pueden existir hallazgos que requieran un estudio más a fondo. La clave no es vivir con miedo: es no adivinar.
No siempre es “enfermedad”. A veces es tu etapa de vida hablando: cambios en el deseo, lubricación, ánimo, sueño, piel, peso, energía o un ciclo que se vuelve irregular. Muchas mujeres lo normalizan porque “así es ser mujer”, hasta que se dan cuenta de que llevan meses adaptándose en silencio.
También es el momento perfecto para hablar claro de tu plan: “quiero embarazarme, no quiero, o todavía no sé”. Las tres son válidas. Lo importante es que tu salud acompañe esa decisión.
A los 40+, la energía ya no se improvisa: se entiende
En tus 20 te podías desvelar, comer “cualquier cosa” y amanecer funcional. En los 40, tu cuerpo sigue siendo fuerte… pero ya no negocia igual. De pronto hay semanas donde te sientes inflamada, con sueño raro, cambios de ánimo, el ciclo más impredecible, o una energía que ya no regresa solo con café.
Y lo más curioso: muchas señales importantes en salud femenina no se sienten como urgencia. Se sienten como “seguro es estrés”, “seguro es la edad”, “seguro es hormonal”… y ahí te quedas, adivinando.
El Check Up Femenino Extendido (40 años y +) existe para lo contrario: poner orden. Que tus decisiones médicas no salgan del miedo ni de la duda, sino de datos.
El Check Up Femenino Extendido (40 años y +) brinda una evaluación completa de la salud femenina: metabolismo, función hormonal, salud mamaria y detección oportuna de cambios cervicouterinos, ideal para hacerlo en una sola visita y con un plan claro de seguimiento.
Es para ti si:
* Consulta aquí la guía de preparación para tu check up.
Es cuando el cuerpo maneja peor el azúcar y esta se mantiene elevada con el tiempo. En México, la diabetes (diagnosticada y no diagnosticada) es muy prevalente.
Son grasas en sangre que elevan el riesgo cardiometabólico. ENSANUT reporta alta prevalencia de hipercolesterolemia diagnosticada en adultos.
Cuando la tiroides puede estar funcionando por debajo de lo ideal, puede influir en energía, peso, ánimo y, a veces, ciclo. En México hay estimaciones variables de hipotiroidismo subclínico en estudios, y no siempre se detecta pronto.
El VPH es muy común y se transmite principalmente por contacto sexual. Algunas variantes pueden asociarse con cambios celulares que conviene vigilar.
En la mama pueden aparecer cambios frecuentes (como quistes o fibroadenomas) y, en menor proporción, hallazgos que ameriten estudios complementarios. La clave es no adivinar.
Un check-up pensado para las mujeres adultas mayores, buscando descartar padecimientos ocultos.
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